ISKUSTVO IZ MAX CHALLENGE-A MARINE KEKIĆ, pobednice avgustovske grupe

1. Šta je bio razlog Vaše prijave na max challenge?
Nezdravom ishranom sam dobila kilažu koja ne odgovara mojim godinama i izgledu koji mi priliči, što me je motivisalo da se posvetim ishrani i počnem da vodim računa prvenstveno o zdravlju, a potom i izgledu.
2. Šta ste najčešće doručkovali, ručali a šta večerali?
Za doručak sam pripremala jaja, uglavnom belanca, kuvana ili pečena, sa svežim povrćem uz pirinčane galete i kiselo mleko ponekad. Za ručak je na meniju često bila riba uz bareni krompir i blitvu, kao i grilovano povrće uz koštunjavo voće, ništa komplikovano a veoma ukusno. Večera je uvek bila najlaganiji obrok – sveže povrće sa limunovim sokom kao prelivom i raznim začinskim biljem
3. Šta je bilo najteže, a šta najlakše tokom challenge-a za Vas?
Najteže je početi uvek, a posle nekog vremena, kada se na zdrav način života navikne, ništa nije teško i tu počinje uživanje u novoj ishrani i rezultatima.
4. Koliko ste km nedeljno prelazili i kako ste šetnju uklapali sa ostalim obavezama?
U proseku sam prelazila 30km nedeljno, što nije zadovoljavajuće, ali je bilo teško zbog višesatnog učenja u toku dana.
5. Da li Vam je značila podrška grupe?
Podrška grupe je značila, a pogotovo Marinina podrška i motivacija koja doprinosi rezultatima i želji za dodatnim trudom.
6. Da li zadovoljni svojim rezultatima?
Rezultatima sam zadovoljna, ali uvek može bolje, što je razlog prijavi i za sledeći mesec.
7. Kome biste preporučili max challenge?
Preporučila bih challenge svima koji imaju problem sa zdravljem, jer je ovo način da se posvetimo svom telu, budemo zdraviji i zadovoljniji izgledom.
8. Da li biste ponovo učestvovali?
Ponovo učestvujem jer znam da uvek može bolje, a ovo je najbolji način da se bolje i postigne!
Svi zainteresovani za novi max challenge koji je namenjem pre svega mršavljenju i unapređenju strukture tela mogu se prijaviti na broj telefona 0638722020 plesnom klubu Max dance.